Sausio 14  dieną įvyko 8-12 klasių mokinių susitikimas su Laisvės TV projekto „Kartu“ lektore Gerda Meištaite – pagalbos tarnybų „Vaikų linija“ ir „Niekieno vaikai“ koordinatore, savanoriaujančia daugelyje sričių. Su moksleiviais ji kalbėjosi apie emocijų valdymą, patarė bendravimo klausimais.

Lektorė Gerda paprašė mokinių nupiešti dažniausiai išgyvenamas emocijas, paskiau buvo bandoma jas išvardinti. Ar žinote, kad jų yra begalė, bet pagrindinės šios: baimė, nuostaba, džiaugsmas, liūdesys, susidomėjimas, pyktis ir pasišlykštėjimas? Praktinių veiklų metu mokiniai vaizdavo ir apibūdino emocijas. Lektorė kalbėjo apie tai, kam reikalingos emocijos, kaip jas atpažinti, kaip elgtis pajutus stiprias emocijas. Apibendrindama užsiėmimą kalbėtoja pabrėžė, kad žmonės, kurie atpažįsta savo emocijas, gali lengviau nusiraminti ir atsikratyti įtampos.

Tikimės, kad ši paskaita mokiniams buvo naudinga, nes lektorė ne tik pamokė atpažinti emocijas, bet ir padėjo suprasti, kaip išvengti neigiamo streso poveikio.